บล็อก PorD Health

คำถามที่พบบ่อย

คอมิก PorD Health เรื่องกับดักข้าวสุขภาพ — หมีตัวกลมเลือกข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ กินพูนจาน แล้วช็อกตอนขึ้นตาชั่งคอมิก PorD Health เรื่องกับดักข้าวสุขภาพ — หมีตัวกลมเลือกข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ กินพูนจาน แล้วช็อกตอนขึ้นตาชั่ง
Personalized Nutrition

กับดัก "ข้าวสุขภาพ"?

ข้าวกล้อง ไรซ์เบอร์รี่ และกข 43 มีดัชนีน้ำตาลต่ำจริง แต่แคลอรี่ไม่ได้ต่ำกว่าข้าวขาว — กับดัก Health Halo ที่ทำให้กินเกินโดยไม่รู้ตัว

By PorD Health Team

คอมิก PorD Health เรื่อง Never 3 Bites — ฉากชานมไข่มุกกับการกินอย่างมีสติเพียง 3 คำคอมิก PorD Health เรื่อง Never 3 Bites — ฉากชานมไข่มุกกับการกินอย่างมีสติเพียง 3 คำ
Personalized Nutrition

ความจริงชวนช็อก! 3 คำ... ไม่มีจริง?

อยากกินชานมไข่มุกช่วงลดน้ำหนักแต่กลัวพัง? มาดูจิตวิทยาการคุมพอร์ชันอาหาร และกลยุทธ์ชดเชยแคลอรีมื้อถัดไปตามหลักวิทยาศาสตร์ที่แพลตฟอร์ม PorD Health แนะนำ

By PorD Health Team